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黑艾灸的作用与功效

健康有道网导读:黑艾灸的作用与功效是什么?艾灸是很好的一种保健方法,用这个方法对人体很有好处,很多人都不了解黑艾灸,下面由小编带大家了解下黑艾灸,让大家知道黑艾灸的作用与功效。

文章目录

一、黑艾灸的作用与功效有哪些
二、黑艾灸怎么操作
三、黑艾灸有哪些禁忌

黑艾灸的作用与功效有哪些

1、黑艾灸调和阴阳 人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。 2、黑艾灸温通经络,驱散寒邪 艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。 3、黑艾灸行气活血,消瘀散结 气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,消瘀散结。 4、黑艾灸温阳补虚,补中益气 艾灸可以温通经络驱散寒邪 5、黑艾灸回阳救逆艾灸可以回阳救逆 6、黑艾灸防病保健,强身益寿 艾灸疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。黑艾灸的作用与功效7、黑艾灸美容作用女性涂抹化妆品的外在美难以比得上由内而外的美。艾灸可以驱散疲劳,恢复元气,补充体能,平衡阴阳,滋养五官发肤的功效,能淡化、表皮的黑色素,消除水肿、眼袋、黑眼圈等,有效改善面部倦容,令女性肌肤红润,有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时,通过内分泌等系统起到减肥作用,让女性的身体健康,青春常驻,容光焕发,由内而外显现出女性美。

黑艾灸怎么操作

1、工具/原料 热水,水盆,碱面,洗洁精或者洗衣粉,钢丝球刷完用的,长袖橡胶手套 2、步骤 2.1、把需要清洗的艾灸罐放入盆中,放入适量碱面,加热水漠过灸罐, 2.2、戴手套(防止刮伤双手和防止把指甲染黑) 2.3、等半分钟倒上适量的凉水,保证戴手套不烫手为宜, 2.4、把钢丝球上倒上适量洗洁精或者洗衣粉轻轻一擦就干净啦 最后用清水一冲,即可。黑艾灸的作用与功效3、艾灸方法 3.1、回悬:将点燃的艾条的一端对准需要施灸的部位,在距离皮肤3厘米处,平行左右移动,或者反复旋转施灸,使皮肤有温热感而不致灼痛,直至皮肤有红晕为止。 3.2、悬定:又叫温和灸,将点燃的艾条对准需要施灸的部位,在距离皮肤3--5厘米的地方进行熏灸,注意位置固定不要移动,使施灸的位置局部有温热感,直至皮肤有红晕为止。

黑艾灸有哪些禁忌

1、要专心致志,耐心坚持 施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。 2、要注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。黑艾灸的作用与功效3、防火 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。 4、要注意保暖和防暑 因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。 5、要掌握施灸的程序 如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

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