健康有道,一个不“人云亦云”的网站!
健康有道网>中医>中医术语>文章正文

女生月经推迟的原因

健康有道网导读:女生月经推迟的原因有哪些?有很多女性在月经问题上并不是很清楚,女性在月经期的时候,如果身体出现一些异常,一定要及时的进行改善,那女生月经推迟的原因有哪些?

文章目录

一、女生月经推迟的原因
二、月经推迟吃什么调理
三、女性出现月经不调的注意要点

女生月经推迟的原因

1、精神因素导致月经推迟精神过度紧张,悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪,往往会导致月经推迟。这种情况往往会乳房胀疼、心烦意乱、郁闷不舒,一般不需要治疗,但有时月经一直推迟,可以服用中药进行辨证调理2、慢性疾病导致月经推迟比如一些我们都知道的慢性肝炎、甲状腺功能减退、肺结核这些慢性疾病,经常会因为营养的缺乏而使月经推迟。3、服用避孕药导致月经推迟服用避孕药突然停药,尤其是口服长效避孕药,会出现月经紊乱。女生月经推迟的原因4、妊娠导致月经推迟这里说的妊娠亦称怀孕期,如果怀孕了月经就会停止到来。如果到了月经来的日子,但是却没有来潮,而且出现了恶心、呕吐、食欲改变、小便次数增多,那么你就需要留心了。5、内分泌失调导致月经推迟临多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。

月经推迟吃什么调理

1、虚寒月经不调者,米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。2、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。3、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调。4、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。5、月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症。女生月经推迟的原因6、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症。7、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。8、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。

女性出现月经不调的注意要点

1、勿食寒凉食物经行之时身体要保温,勿食生冷,包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱刚拿出来的食品或冷饮,勿食酸醋,以及螃、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。2、避免盆浴、淋雨。避免游泳及盆浴,也要避免涉水、淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。3、勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐、红肉、减少乳品摄取、减少任何糖、加工食品、垃圾食物及速食。女生月经推迟的原因4、勿提重物及做剧烈运动。勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力,造成经血过多或延长,但做适度温和的运动,可放松肌肉促进血液循环,阻止水份滞留,更可以促使大脑分泌脑内啡。5、起居有度,按时作息,据研究,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,女性日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。6、合理饮食,不可过度节食。当女性过度节食时,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成出现障碍,影响月经来潮,或经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

今日看点