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肩前穴位置图_肩前穴的功效与作用

肩前穴,中医针灸穴位之一,隶属奇穴在三角肌前缘,深面有肱二头肌和喙肱肌。有胸肩峰动,静脉,旋肱前动,静脉;布有锁骨上神经后支,臂外侧皮神经和肌皮神经,深部为腋神经。 肩前穴怎么找 取穴方法:肩前穴位置在肩部,正坐垂臂,当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。 肩前穴位置图_肩前穴的功效与作用 生理解剖: (1)针刺层次:皮肤→皮下组织→三角肌→肱二头肌长头腱。 (2)穴区神经、血管;浅层有锁骨上神经外侧支分布;深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。 肩前穴的作用 1、缓解治疗上肢瘫痪、肩关节周围炎、臂不能举、肩臂内侧痛等 2、按摩肩前穴的功效:疏筋活络 主治病症:肩臂痛、臂不能举。 直刺l~1.5寸;可灸。 肩前穴位置图_肩前穴的功效与作用 肩前穴的按摩方法 用中指指腹按揉肩前穴并做环状运动,每次2分钟 【艾灸肩前穴的方法】 肩前穴艾炷灸3-7壮,或艾条灸5-15分钟。 【针刺肩前穴的方法】 肩前穴直刺0.5-1寸,局部有酸麻感 防治肩臂酸麻 夏季,人们因贪凉,肩臂部容易产生酸痛、麻木等感觉,严重时,甚至会影响上肢活动和睡眠。预防肩臂酸痛、手指麻木的最佳方法,就是常做上肢的保健按摩,包括肩前穴按摩。 按摩手法:按揉肩前穴,以拇指肚紧贴上臂三角肌的前缘,点按并做环形按揉肩前穴(手臂下垂,在腋前皱纹处向上15寸)。持续按揉,以有酸胀感时为宜。

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