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感冒可以吃榴莲吗

健康有道网导读:感冒可以吃榴莲吗?感冒的时候有的人特别的美食食欲,想给自己吃一些比较清淡的食物,这个时候很多人想到了榴莲。那么感冒可以吃榴莲吗?请看下文。

文章目录

一、感冒可以吃榴莲吗
二、感冒吃什么好
三、感冒有何饮食禁忌

感冒可以吃榴莲

1、感冒可以吃榴莲吗不能吃。榴莲属于热性水果,吃多了会上火。所以患感冒发烧、喉痛咳嗽的人吃榴莲会令病情恶化,对身体无益。因此,小编建议感冒了还是要忌口,暂时不要在感冒期间食用榴莲。感冒可以吃榴莲吗2、感冒吃什么水果2.1、感冒吃苹果万能的苹果啊,不管你是不是生病,其都是美容降温的必备品。2.2、感冒吃香蕉快乐水果香蕉,可以在你发烧时使用,增加你的口感,以及水分。主要作用是通便。2.3、感冒吃黄瓜黄瓜主要作用是降温,补水。2.4、感冒吃猕猴桃少量食用,发烧时使用,是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。2.5、感冒吃柚子可以在生病的时候使用,发烧时用效果最好。2.6、感冒吃山竹感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。3、感冒不能吃什么水果3.1、梨:味甘、微酸,性凉。能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但不宜在感冒期间生食,不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,结果越吃,痰变更多、咳得更严重。因为生梨属寒凉性,寒性感冒患者当然会咳得更严重,要炖过后才可以祛除寒性。3.2、西瓜:在风寒感冒初期,吃西瓜就相当于服用清理热的药物,会更加加重感冒的病毒性,或者延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。3.3、柑:柑性凉,味甘酸。风寒感冒外邪未解者,当吃辛温散寒之物。柑酸凉,不利寒邪外解,故应忌食。清代着名食医王孟英早就指出:“柑,风寒为病忌之"。感冒可以吃榴莲吗

感冒吃什么好

喝鸡汤据有关报道,在欧美一些国家,人们一旦患上感冒,不是先求医问药,而是马上宰只鸡,煨鸡汤来喝,往往取得迅速痊愈的效果。医学家和营养学家研究发现,鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈。吃软食从中医学角度讲,感冒病人宜食稀软的食物,如稀粥、藕粉、面条等,并根据病情辨证选食。风寒型者可适当多吃发汗散寒食品如辣椒、葱、生姜、大蒜等;风热型宜多食有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、梨等。感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇,不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养。感冒可以吃榴莲吗

感冒有何饮食禁忌

1、忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。2、忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。3、忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。4、忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。5、忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

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